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周六早上繼續衛奕信徑之行，第七段的起點是荃灣城門水塘，終點是大埔元墩下，全程10.2公里，約需4小時，難度一星(三星最難)。

數日前，天氣預報說今天多雲有雨，結果事實不符。

走到主壩盡頭，轉左即衛奕信徑第七段的起點，可見標距柱W070。

這個漏斗甚有趣。

天氣甚好，城門水塘風光如畫。

開頭4公里，基本上都是走這種泥徑，而且大部分路段均有樹陰。

小路沿水塘東岸蜿蜒而行，風景美不勝收。

約5公里後，從小徑接上林道(即畔塘徑)。

轉左繼續行程。

在分岔路轉左可返回菠蘿壩及主壩，往右至大埔。

這段路碰見很多牛隻。

約7公里到達鉛礦坳(或鉛礦凹)，麥理浩徑和衛奕信徑在此交會，此處也是麥理浩徑第七段及第八段的交接點，設有廁所、涼亭。

休息後，選擇了涼亭右邊的林道前進，走了約500米，看到麥理浩徑的標距柱，才發現自己正逆行麥理浩徑第七段。

跟在牛群後原路撤回。

回到剛才休息的涼亭，牛群亦已湧到，仿如牧場。

要繼續衛奕信徑，應在廁所後面的小徑走下去。

從鉛礦坳到元墩下的小徑，碎石眾多，十分崎嶇。

到達元墩下的避雨亭，第七段完成。

找到標距柱W088，確認行程終結，全程共花4小時45分。

沿馬路走下去，將到新屋家，可乘專線小巴離去往大埔火車站。

總結：前半段沿著有林蔭的水塘邊而行，十分舒適，唯從鉛礦坳下行至元墩下一段，崎嶇不平，路況跟前段大不同，漁護署把此段定為一星，似不大合適。